وقتی زندگی ساده را در آغوش می گیرید، می توانید به آنچه دارید راضی باشید. زندگی ساده یعنی چه؟ بیایید نگاهی به آنچه مردم اغلب هنگام شنیدن این عبارت به آن فکر می کنند بیندازیم:
- مینیمالیسم: داشتن چیزهای کم تر، و تنها چیزهایی که مورد نیاز است
- زندگی قدیمی: مهارت ها – رد مدرنیته و زندگی مثل گذشته
- زندگی مقرون به صرفه: مهارت ها – پایین تر از حد توان خود زندگی کنید و تا حد امکان پول پس انداز کنید
- خودکفایی: ایجاد هر آنچه نیاز دارید و خرید آن در کم ترین زمان ممکن
و همه اینها به هم نزدیک هستند، اما هیچکدام کاملا درست نیستند. زیرا متضاد ساده، مدرن، گران یا وابسته نیست. اما همانطور که خواهید دید، این بدان معنا نیست که آسان است. یادگیری نقاشی و طراحی به ارامش زندگی کمک می کند. مثلا در بهترین کلاس نقاشی و طراحی در تهران شرکت کنید و آن را یاد بگیرید.
اصول اولیه سادگی
دنبال کردن یک زندگی ساده در مورد رد کردن چیزهایی است که غیر ضروری پیچیده است. این در مورد:
- تعقیب مردم بر سر چیزها
- زندگی با کمتر
- لذت بردن از چیزهای کوچک در زندگی
- دیگر دنبال بیشتر، بیشتر، بیشتر نیست
- با آنچه که دارید راضی باشید
عمیق تر به زندگی ساده نگاه کنید
منظور ما در اینجا چیست؟ رد کردن چیزی که بی جهت پیچیده است؟ آیا این بدان معناست که زندگی را تا حد امکان آسان کنید؟
نه، زیرا چیزهای آسان اغلب زندگی را در مسیر خود پیچیده می کنند، زیرا گران هستند و شما را در یک سبک زندگی خاص گرفتار می کنند. اگر تصمیم دارید آشپزی را کنار بگذارید و برای هر وعده غذایی بیرون بروید زیرا این کار آسان است، احتمالاً در وضعیت سلامتی ضعیف و بدهی کارت اعتباری قرار خواهید گرفت.
در زندگی به چیزهایی فکر می کنیم که پیچیده هستند و احتمالا کسی که به دنبال سادگی است، آن ها را رد می کند:
- شغلی پر استرس با رفت و آمد طولانی
- نوسازی گسترده منازل نیازمند وام است
- یک کمد لباس جدید که فقط مخصوص خشکشویی است
- خودرویی اسپرت که نیاز به تعمیر و نگهداری گران قیمت دارد
اینها همه مانعی برای زندگی ساده هستند. قرار است تجملاتی باشند و زندگی را آسان تر کنند، اما بسیار پیچیده هستند.
در عوض این ها چه می شود؟
- شغلی که درآمد کمتری دارد اما تا خانه شما فاصله دارد و رئیس خوبی دارد.
- خانه ای که کمی بیش از حد کوچک است اما به راحتی مقرون به صرفه است.
- لباس هایی که راحت هستند و می توان آن ها را در خانه شست.
- یک واگن دست دوم اما قابل اعتماد که به اندازه کافی خوب است.
پس چگونه می توانم اینگونه زندگی کنم؟
خب، این… ساده است. (اما نه آسان 😉.) در اینجا شش نکته وجود دارد که باید هنگام تلاش برای یک زندگی ساده در نظر بگیرید.
1. کمتر بخواهید
همه ما متن آهنگ “آنچه را که می خواهید بدست نمی آورید” شنیده ایم. آن چیزی را می خواهد که تو به دست آورده ای.» و همینطور است. همه می دانند که به دست آوردن چیزی که می خواهید فقط برای مدت کوتاهی شما را خوشحال می کند و سپس به دنبال چیز بعدی هستید. ما این را در مورد کودکان و اسباب‌بازی‌ها، بزرگسالان و پول، سیاستمداران و قدرت و بسیاری از راه‌های دیگر می‌بینیم. بنابراین… چگونه بر این غلبه می کنید یاد بگیرید که با آنچه دارید خوشحال باشید؟
باید راهی پیدا کنی که کمتر بخواهی. حالا بازنویسی خواسته های ما کار آسانی نیست، اما بخش بزرگی از زندگی ساده را شامل می شود. پس چگونه می توانیم این کار را انجام دهیم؟ شما می توانید با محدود کردن قرار گرفتن در معرض تلویزیون، رسانه های اجتماعی، و چیزهای دیگری که برای این طراحی شده اند که شما را به چیزهای بیشتری علاقه مند کنند، شروع کنید. اگر دوستان خاصی دارید که باعث می شوند احساس کنید رضایت بخش نیستید، ممکن است لازم باشد زمان خود را نیز با آن ها محدود کنید. و همانطور که مشاهده خواهید کرد، مشغول ماندن راهی برای درمان این مشکل نیز دارد.
۲- برای چیزی غیر از پول سخت کار کنید
ساده تر کردن زندگی نکته مهمی نیست. ما اغلب به این فکر می کنیم که آدم ها در گذشته زندگی ساده ای در مقایسه با دنیای مدرن داشته اند. اما زندگی قطعا سخت تر بوده است. ساده بودن به معنای آسان بودن نیست. برای اینکه خودتان را از خواسته های بیش از حد خلاص کنید، باید سخت کار کنید. به این فکر کنید که تمام روز را در شهر قدم بزنید و چقدر خوب است که روی یک قدم محکم بنشینید. شما خواسته ها و انتظارات خود را از طریق این کلمه کوچک تنظیم کرده اید.
اگر تمام روز دور و برتان می نشینید، حتی یک صندلی نرم و خوب هم شما را خوشحال نمی کند. باید تلویزیون تماشا کنید. اگر تمام روز تلویزیون تماشا می کنید، این کار شما را خوشحال نمی کند، به یک میان وعده نیاز دارید. اگر تمام روز میان وعده می دهید، حدس بزنید که چه چیزی قدرت خود را از دست می دهد. بنابراین شاید برخی خوراکی ها را به صورت آنلاین خریداری کنید.
اگر زود از خواب بیدار شوید به مدت یک ساعت باغ خود را علف کشی کنید و سپس حصارش را رنگ کنید، گرفتن یک دوش خوب و خوردن یک فنجان قهوه داغ مطمئنا احساس خوبی در شما به وجود خواهد آورد.
چیزی را پیدا کنید، هر چیزی که کار سختی است. از نگرانی در مورد تلاش برای صرفه جویی در زمان و پول خودداری کنید و دست به کار شوید. و مراقب باشید که سطح رضایت شما از آنچه دارید چگونه تغییر می کند. اینگونه است که راهی پیدا می کنید که آنچه را که می خواهید به دست نیاورید، بلکه آنچه را دارید بخواهید.
